miércoles, 26 de junio de 2013

Descifrando el código (da Vinci?)

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A veces, la caja de un medicamento es como un jeroglífico lleno de símbolos y siglas. Los amigos de la i botika te ayudan a descifrar este código secreeto. Anímate a resolverlo tú también

lunes, 24 de junio de 2013

Estamos contigo


No estás sola, nosotras estamos ‘Contigo’. Las 16 protagonistas de esta app multimedia e interactiva han padecido un cáncer de mama y, ahora, intentan ayudar a otras mujeres que acaban de ser diagnosticadas o se encuentran en la mitad del camino.

Vídeos con testimonios personales, infografías interactivas y un veraz contenido médico. Todo ello, avalado y dirigido por la oncóloga Laura G. Estévez, coordinadora de la Unidad de Mama del Centro Integral Oncológico Clara Campal (HM HOSPITALES).

Todo esto te puedes encontrar en esta aplicación elaborado por mujeres afectas de un cancer de mama que te ayudará a resolver dudas y a sentirte más apoyada.

Por ahora sólo en versión para I Phone

miércoles, 19 de junio de 2013

Ya llegó el carrito del helado, sabor copago

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Ya llegó. A partir del día 1 de julio las cosas en la farmacia van a cambiar. Los pensionistas van a pagar cuando antes no lo hacían y los activos van a  pagar más que lo que lo hacían con anterioridad.

Lo importante es que sepáis como va a funcionar y las cantidades que os corresponde aportar. En la nota de prensa de la Consejería de Salud lo dejan bastante claro pero no cuentan mucho del código TSI

 
COPAGO FARMACEÚTICO EN EUSKADI from Osakidetza

En esta página os explica los distintos códigos y lo que se debe aportar en función de ellos. Fijaros en las recetas, que ya salen con el nuevo código. Es un número, justo debajo del nombre del paciente, y precedido de las letras TSI.

En esa página no explica dos situaciones del TSI como son la TSI 002/01 y la 002/02 que corresponde a los que tienen ingresos inferiores a 18.000€ o superior y en consecuencia pagar un tope de 8.14€/mes o 18,32€/mes

Ampliando la información


Que el insomnio no te quite el sueño


¿Quién no ha tenido una noche en la que le ha costado dormir? Pero de ahí a creer que no hemos dormido en toda la noche hay mucha diferencia. En muchas ocasiones con una cuantas reglas sencillas podemos favorecer un sueño reparador.

Lo amigos de la i botika nos lo cuentan en esta nueva entrega. Parece que han cogido ritmo en las publicaciones y se agradece


lunes, 17 de junio de 2013

Achis!! Salud

Primavera y alergias son términos que muchas veces van asociados. 

Si tienes problemas de alergias con síntomas de estornudos, picores oculares o nasales, congestión etc. te presento una APP que te puede ayudar a anotar y monitorizar tu situación de una forma sencilla y poder dar a tu médico un información precisa.

Se llama Allergy Track





La tenéis para el I Phone y para Android

jueves, 13 de junio de 2013

Como ser un donante 2.0


Campaña en la que hay famosos, canales de televisión, la ONT, el Ministerio de Sanidad... y todo para que seas un donante 2.0 y lleves tu tarjeta de donante en el móvil al bajarte una app que se llama "Soy Donante"






lunes, 10 de junio de 2013

¿Quieres ser un hipertenso geek?



ALERHTA es una aplicación que te ayuda en el seguimiento y control de la hipertensión arterial (HTA). 

Lo que puedes hacer con esta aplicación (lo copio de su propaganda):
  • Podrás anotar datos personales y las cifras de tensión arterial recomendadas por el médico según tu perfil.
  • Registrar todos los consejos dictados por tu médico acerca del tratamiento prescrito para que los tengas siempre presentes: desde la posología hasta establecer alarmas que te recuerden la toma del mismo.
  • Podrás fijar en tu calendario las citas o eventos que necesites programar, como la próxima visita a tu médico, revisión de enfermería, medida de tu tensión arterial en la farmacia...
  • Registrar y anotar los resultados de tu tensión en las diferentes tomas que te hagas en tu día a día: diferenciándolas por día, hora, resultados, método de medida y lugar de la misma.
  • Registrar tus cifras tensionales periódicamente, podrás ver la evolución de tu presión arterial en relación a los objetivos que inicialmente fueron marcados por tu médico.
  • Además, la aplicación actualizará periódicamente los consejos útiles de Info ALERHTA que te ayudarán a controlar tu hipertensión y a conocer hábitos de vida más saludables
Así que ya sabes, si quieres ser un hipetenso moderno, te bajas la aplicación, que está disponible tanto para Android como para I Phone, y la próxima vez que vayas a tu médico le dejas ojiplático al decirle si quiere ver los datos de tu TA en el móvil o si se los pasas por bluetooth.

Tiene el aval de la Sociedad Española de la Hipertensión, el Club del Hipertenso y la Confederación Española de Pacientes Cardiovasculares

miércoles, 5 de junio de 2013

Un compromiso hasta la médula



La donación de médula ósea no es tan sencilla como la de sangre pero su importancia es vital para muchas personas que precisan un trasplante de su médula para superar una leucemia. Sencillamente les salva la vida.

Osakidetza tiene toda la información que precisas en esta dirección y por si te queda alguna duda, te la intentan responder también aquí. La Fundación Carreras ha elaborado este video muy explicativo. 

ANÍMATE

 

domingo, 2 de junio de 2013

¿Quieres un folleto sobre tu problema?


Hoy os presento la dirección de una web, de los compañeros de la Sociedad Catalana de Medicina Familiar y Comunitaria, donde han recopilado un aluvión de consejos para los pacientes en forma de folletos sobre múltiples patologías, consejos, instrucciones etc. En varios idiomas

Es tan buena que les voy a dejar fijos en los banner de la derecha para que podáis acceder a ellos sin problemas. Sólo un pero: No están ordenados por ningún criterio y puede resultar un poco liosa la búsqueda pero merece la pena

Un ejemplo




Folletos de enfermdades