martes, 27 de julio de 2010

Conservas caseras

Qué ricas son esas conservas caseras que se hacen con cariño y con productos de buena calidad. Embotar bonito, tomate, pimientos ... es algo muy típico en nuestra tierra.

Pero no está exenta de un peligro: El Botulismo.

El Gobierno de la Rioja ha editado una cuantas normas básicas para que disfrutemos del producto sin sorpresas desagradables.

lunes, 19 de julio de 2010

Transplantes: Donantes y receptores


Todos en cualquier momento podemos donar y podemos necesitar un órgano. Me ha gustado este documento que anima a donar y explica muchas cosas a los que están esperando ese deseado transplante que les vuelva a dar luz a su situación.

Los que teneís dudas sobre donar. leerlo, los que estais esperando el transplante también.

transpaltes

viernes, 16 de julio de 2010

Alcohol

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El texto final de este interesante anuncio de Alcohólicos Anónimos ingleses dice:

NO EMPEZARÍAS UNA NOCHE ASÍ

ASÍ QUE POR QUÉ TERMINARLA ASÍ

Pues eso

martes, 13 de julio de 2010

Viajeros (II)




Hace casi un año publique un post sobre los viajes. Como en esta época se disparan los viajeros lo vulvo a editar y lo actualizo

Una pregunta frecuente cuando uno viaja es ¿qué vacunas me tengo que poner?. Aparte de consultarlas con tu médico y si es necesario con el Departamento de Sanidad Exterior, os proporciono una herramienta on-line del Ministerio de Sanidad y Consumo que puede aclararos las dudas y evitaros un viaje en muchas ocasiones.
Es muy sencilla e intuitiva: Vacunas recomendadas para su viaje
Y para que todo vaya sobre ruedas, sigue estos Consejos para los viajeros

Os añado una nueva dirección : Viajar sano, una página de la Sociedad Esapñola de Medicina Tropical  y Salud Internacional que da muy buenos consejos . Ya lo sabeis: antes de viajar, daros una vueltita por estas direcciones y seguir sus consejos

lunes, 12 de julio de 2010

Onco Saludable


Esta página web de la Sociedad Española de Oncología Médica está orientada para los pacientes que tiene un cancer. Se llama Oncosaludable y su propio nombre es toda una declaración de intenciones. Consejos sobre la alimentación, el ejercicio y un capítulo dedicado a desterrar mitos y leyendas.

Muy buena

miércoles, 7 de julio de 2010

Una ayudita si has decidido dejar de fumar


Si ya has decidido dejar de fumar, toda ayuda es poca. Y una que he encontrado en la red esta que se llama QUITÓMETRO. No hace nada especial salvo que una vez que le das los datos que te pide (día que dejas de fumar, cuanto fumas, el valor de una cajetilla de tabaco ...) te va calculando los logros que has alcanzado y el DINERO que llevas ahorrado. Al poco tiempo te daraá cuenta del pastón que ahora tienes y antes se transformaba en humo.

lunes, 5 de julio de 2010

El Maltrato Infantil



Es un tema doloroso e incomprensible. Gracias a un pediatra, Ruben, he conocido a las Asociciones que se dedican a luchar contra esta lacra. En nuestro entorno AVAIM que forma parte de una Federación a nivel nacional FAPMI

Daros una vuelta para conocer su trabajo

sábado, 3 de julio de 2010

La importacia de la familia


Me ha gustado este video sobre la importancia de la familia en la educación. A veces es más fácil echar la culpa a otros entornos, que influyen,  pero que no nos exime de la responsablibildad que nos corresponde


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