Vamos a la playa a tomar el sol pero con mucho, mucho cuidadito

Llega el veranito y a todos nos gusta ir a la playa y tomar el sol. Pero no todo vale. Hay un peligro si te pasas. Y el peligro es el Melanoma.

Pero tampoco hay que vivir obsesionado con cualquier manchita que te sale. Estos son criterios básicos a observar en una mancha pigmentada de la piel: el ABCD

Asimetría: Una mitad es distinta a la otra

Bordes: Bordes festoneados o poco delimitados

Color: Color variado. Cambios de color dentro de la misma lesión

Diámetro: Mas grande que la goma de borrar de un lápiz (Unos 6 mm)

Así que ya sabes: Lo mejor del sol, la sombra y si te pones al sol, factor de protección sin reparos,  dosis pequeñas de insolación y evitar las horas centrales del día. Vamos a la playa a tomar el sol pero con mucho, mucho cuidado