Hay que ir sin prisa pero sin pausa y además con una pauta

Cuando uno lleva un tiempo tomando pastillas para dormir no es fácil dejarlas, y volver a la normalidad, ya que es habitual que la toma de la medicación cree una dependencia.

El reto no es sencillo pero es posible. Pero hay que tener una cosa clara

Hay que ir sin prisa pero sin pausa y además con una pauta

Magnífico trabajo de los colegas de la i botika que cada día se superan

ibotika_18_pastillas_dormir.pdf by Lis Ensalander

Y a modo de ejemplo orientativo, esta puede ser una buena pauta para ir descendiendo la dosis

ibotika_18_anexo_es.pdf by Lis Ensalander